Qui de nos jours n'a jamais consulté un professionnel de santé?
Que ce soit pour des douleurs liées au sport, à une maladie chronique (plus ou moins grave) ou tous autres maux diffus dans notre corps... Très peu me direz-vous. Avec un nombre croissant de nouvelles techniques conventionnées et non-conventionnées du domaine de la santé, il devient de plus en plus complexe de savoir à qui s'adresser pour traiter, soulager ou tous simplement, soigner nos divers maux.
Le thème d'aujourd'hui portera sur les douleurs articulaires. Inflammation ou simple frottement? Qui consulter?
I- Les douleurs articulaires : Définition et causes
Une douleur articulaire, nommée anthralgie en terme médical, est décrite comme une gêne se produisant à un endroit où deux ou plusieurs os se réunissent pour former une articulation, allant de légère à invalidante.
Les causes : les douleurs articulaires sont souvent causées par des sollicitations répétitives, au travail ou au sport par exemple, ou par usure des cartilages due à l'âge.
II- Les traitements possibles pour soulager les douleurs articulaires
En terme général, lorsqu'il s'agit de douleurs liées à nos articulations, nous sommes principalement dirigés vers un professionnel de santé conventionnel : Le Kinésithérapeute ou masseur-kinésithérapeute.
Lorsque vous consultez un kinésithérapeute, celui-ci aura pour rôle de réaliser des soins de rééducation et de réadaptation pour maintenir ou restaurer le mouvement et les capacités fonctionnelles des patients.
Toutefois, il existe des alternatives toutes aussi efficaces et reconnues dans la médecine non conventionnelle, telles que : l'osthéopathie, la chiropraxie ou la réflexologie, qui peuvent résoudre certaines problématiques que vous rencontrez au niveau de vos articulations.
Toutefois beaucoup de monde confondent encore certaines spécialités du domaine de la santé et du bien-être.
III- La pratique d'une séance de réflexologie pour soulager les douleurs articulaires : les bienfaits
Bien que les séances de kiné demeurent efficaces pour un grand nombre, d'autres techniques toutes aussi efficientes peuvent être pratiquées, comme la réflexologie.
La réflexologie est une technique thérapeutique qui consiste à la réalisation de massage et d'acupression de zones cibles ou points réflexes sur le corps (pieds, mains, oreilles, visage), afin d'apporter un soulagement de vos divers maux. Dans le cas des douleurs articulaires, la réflexologie peut s'avérer être un allié pour soulager les douleurs liées à l'arthrose. Pour calmer ces douleurs, le réflexologue travaillera principalement sur les zones du pied ou de la main liées au foie et aux reins. D'ailleurs, une étude a mise en évidence l'efficacité de la reflexologie plantaire sur un échantillon de personnes souffrant de douleurs rhumatoïdes. A l'issu de l'application de cette technique, les patients ayant reçu le traitement on ressenti un soulagement considérable au bout de six semaines. (Ercan Bakir et al, 2018).
En réalisant des séances régulières de réflexologie, vous pourrez ressentir les premiers bienfaits dans votre corps, soit un meilleur sommeil, une diminution des douleurs articulaires et une détente instantannée à l'issu de la séance.
La practique de la réflexologie peut vous aider à diminuer l'intensité de vos douleurs bénignes liées à certaines pathologies au bout de quelques séances.
Chez Flè soley, nous réalisons des séances de réflexologie/détente personnalisées, d'une durée de 30 min à 1h10*. Ces séances vous aideront à soulager vos douleurs articulaires car nous savons qu'elles peuvent vite devenir handicapantes et vous freiner dans la réalisation de vos tâches quotidiennes. N'hésitez pas à nous contacter via le numéro de téléphone : 0696 07 64 05 ou dans la rubrique contact.
*La durée des séances varie suivant la catégorie de client (bébés, enfants, adolescents, adultes et étudiants (jeunes adultes).
A très bientôt CHEZ FLE SOLEY!
